举起右手，再举起左手……在中建一局二公司职工幸福度评估与促进服务项目活动现场，参加活动员工在欢声笑语中跟随老师做互动体验释放身心。

中建一局二公司工会与北京中科心理援助中心合作，开展职工幸福度评估与促进服务项目。活动旨在全面了解职工心理健康状态，有效疏解职工压力，优化软硬管理环境，提升职工幸福指数。

压力要怎么排解？怎样才能遇见更好的自己？活动聘讲师从“应对压力的三个要素、情绪调控的三个秘诀、提升自我效能的三个法宝”三个方面，结合谈心谈话、亲子交流等工作生活实际与现场人员开展互动交流，提升公司各党支部书记、工会主席作为公司EAP(职工帮助计划)内部专员的工作效能。

中建一局二公司党委副书记、纪委书记、工会主席张贵生说，希望通过专业的测评辅导，协助员工管理压力和情绪，最终达到强健组织、幸福员工的目的。

为了帮助公司员工更好地愉悦身心、快乐工作、生活，增进幸福指数，中建一局二公司继2019年3月启动EAP员工支持计划后，进一步开展职工幸福度评估与促进服务项目，活动为期一年，通过线上测评、小组访谈、整体报告、主题讲座、线上咨询等，以问题为导向，用 EAP心理学的方法，采取一对一谈心谈话、家访、心理干预技术等方式，实施员工心理帮助计划，给予“面对面”个体隐私心理辅导服务，解决各种心理和行为问题。

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